Sống khỏe sống vui

Tình dục là một phần vô cùng quan trọng không thể thiếu trong cuộc sống mỗi người. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố phá hoại khiến đời sống tình dục của bạn gặp bế tắc. Dưới đây là một số yếu tố: 1. Tham công tiếc việc Tham công tiếc việc và căng thẳng là yếu tố có thể ảnh hưởng đến chuyện phòng the của bạn. Nếu có thể, đừng mang việc về nhà làm, hãy tạm gác công việc lại và dành thời gian cho người bạn đời của bạn. Hãy tạo không gian thoải mái và thư giãn một chút để lấy lại năng lượng cho cuộc yêu vào ban đêm. 2. Thiếu tự tin "Yêu" là bản năng, là thú vui, và đôi khi thậm chí đáng giá để bạn bỏ qua cả sở thích của mình. Nhưng nó cũng có thể gây cho bạn sự căng thẳng, đặc biệt đối với những chàng trai nhút nhát hoặc những cô gái chưa có kinh nghiệm. Bạn tự ti về vòng 1 quá nhỏ, mỡ bụng,  những vết rạn da, ...  ? Điều đó là bình thường song hãy phớt lờ nó đi. "Yêu" thuộc về cảm giác, thay vì để ý tới hình thể, hãy tập trung vào những hành động âu y...

Mùa hè là thời gian tuyệt vời để đi du lịch và nghỉ ngơi. Tuy nhiên, các hoạt động hè mang lại không ít rủi ro cho sức khỏe của bạn. Bài viết này cung cấp cho bạn đọc top 10 rủi ro hàng đầu hay gặp trong mùa hè để chúng ta dễ dàng biết cách phòng tránh. Mùa hè là thời gian tuyệt vời để ra ngoài và tận hưởng thời tiết cùng các thú vui ưa thích. Nhưng các hoạt động mùa hè cũng mang lại nguy cơ cho sức khoẻ khi mà thời điểm tháng 5 đến tháng 8 là những ngày nắng nóng nhất. Biết được 10 rủi ro sức khỏe mùa hè hàng đầu dưới đây để ý thức và cố gắng phòng ngừa có thể giữ cho mùa hè của bạn an toàn. Ngộ độc thực phẩm:  Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ CDC ước tính có 76 triệu người bị ngộ độc thực phẩm vào mùa hè. Thời gian mùa hè có đầy những buổi dã ngoại và chuyến đi du lịch của các gia đình và các buổi dã ngoại buộc phải đưa thức ăn ra ngoài trời, vì vậy, thực phẩm có thể bị giữ ấm quá lâu, dễ hư hỏng. Nguyên nhân hàng đầu gây ngộ độc thực phẩm là tiêu thụ thực phẩm hoặc nướ...